マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ@東京・代々木/新宿 湘南・藤沢/辻堂

ヨガで産前産後の悩み解決☆マタニティヨガ&ベビーヨガ

(過去の記事)『YOGA Japan Net』のお知らせ

YOGA in YOKOHAMA!!!

来年1月に横浜での地方ヨガが決定しました!
『日本全国の人にヨガを届けたい!』という思いで、ずっと温めてきたこの企画がついにスタートできるという喜びでいっぱいです!
これからも、どんどんたくさん場所にヨガをお届けにいきます!
楽しみにしていてください。

YOGA in YOKOHAMAの詳細はコチラ

12月31日までにお申込いただいた方には、クリスマス早期お申込割引もありますよ。
20名が定員なので、お申込はお早めに♪


2006年1月28日(土) ハタヨガ・ベーシック
ワークショップの後も自宅でヨガの練習ができるように、ヨガの基本や練習方法を学びます。
午前中は、呼吸法や実際に身体を動かし一時間半の練習。
午後は更にポーズを詳しく学びます。瞑想やヨガについてのお話も。
初心者の方、自宅で練習している方、更にヨガを深めたい方におすすめです。


2006年1月29日(日) ヒップオープニング
普段の生活で凝り固まっている股関節周りをリラックスし調整します。
自宅でも簡単にできる簡単なポーズを連続して行います。
呼吸法、瞑想、ポーズの詳しい説明も。
肩や首の痛みのある方、足のむくみが気になる方、普段の運動量が少ない方におすすめです。


※2クラスとも、ヨガにに興味をもつ初心者の方の為の基礎クラスです。
既に練習を始めている方もこれを機会に質問等をお持ちの方の参加を募ります。

YAFFA Organic Cafeでヨガ!

YOGA Japan Netのお知らせでも発表していますが、9月&10月に原宿にあるYAFFAでヨガイベントがあります!!

なんと、このイベント、オーガニックの玄米お弁当付きなんですよ!
ヨガの後に、美味しいお弁当を食べるなんて幸せですよね。
しかも、ヨガはお店のテラスでやります。
もちろん、外で空を眺めながらやりますよ!!
私自身もと~っても楽しみにしています♪

詳細はコチラです!!

NEWS!

今日はlululemonとyoga studio tokyoからのお知らせです!!

■lululemonで携帯へのメール配信が始まりました!
新商品入荷・セール・ワークショップ等が届きます♪

詳細や登録はlululemonのHPにて

■Shandor Remete Tokyo Workshopが開催されます。
開催日時:10月7日(金)&8日(土)&9日(日)
長年にわたりハタヨガを修行し,数年前にシャドゥヨガ(影のヨガ)を確立した、オーストラリア在住
Shandor Remete氏が来日します。
日本では当スタジオと北海道でのみワークショップを予定しており、Shadow Yogaの完全な練習の型 (full practice format) が紹介されます。 全てのレベルの方に、ご参加頂けます。

詳細はyoga studio tokyoのHPに載っています。

yoga beautyのワークショップ!

YOGA Japan Netのサイトでもお知らせしましたが、10月10日(体育の日)に、yoga beauty vol.3のワークショップが開催されます!!
yoga beauty vol.3の監修をされたLeza先生によるボディシェイプ・ヨガとパートナー・ヨガのクラスが行われます。

私と雪野もアシスタントとして参加するので、とっても楽しみにしています。
お時間が合う方はぜひぜひご参加を!
お待ちしています♪

YOGA festのお知らせ!

9月17日(土)~9月19日(月)にヨガフェスタが開催されます!
去年の同時期に第1回目ヨガフェスタが開催され、今回が第2回目です!!

今回は私と雪野でクラスをやらせていただきます。
よろしかったら、ぜひぜひ遊びに来てください。

他にもた~くさんの先生方のいろいろなクラスがあるので、楽しそうですよ。

詳細はコチラ!!!
森脇じゅん
 
オフィシャルサイト

・お仕事のご依頼・お問い合わせは
こちらでお願い致します。
辻堂駅徒歩3分 女性のためのヨガスタジオ
 
森脇じゅんがディレクターを務める
【女性のためのヨガスタジオ】
・マタニティヨガ
・夜のマタニティヨガ
・産後ヨガ
・女性のためのヨガ
・女性のための整体 etc
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ヨガインストラクター|神奈川|マイヤース純 SIZE=130px×220px
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