マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ@東京・代々木/新宿 湘南・藤沢/辻堂

ヨガで産前産後の悩み解決☆マタニティヨガ&ベビーヨガ

2011年05月

5月20日新宿UTLクラス後のご報告♪

昨日5月20日の新宿UTLクラスは初参加の妊婦さんRちゃんと、そしてお腹に毛布のなんちゃって妊婦さん5名のご参加でした

新宿UTLクラスは妊婦さんだけでなく、すべての女性がご参加OKです。これから妊娠されるかもしれない方、しないかもしれない方、すでに出産された方にもマタニティヨガを体験していただきたいからです。
女性にとって『お産について考えたり語る』ってとても大切なことだと思うのです。私も子供を授かるまでいろいろ苦労しましたが、自分がまだ妊娠の経験がなくても妊婦さんやママ達のお話は憧れでもあり賢人の話を聞くようでもあり、時間を忘れていつまででも聞いていたいものでした。

昨日のクラスでもやっぱりヨガの後の時間のティータイムでは話が盛り上がり、終わりの時間になってもみなさん名残惜しいようで、待合室でもワイワイお話が続いていました 昨日はご出産された先輩ママが3人も参加されていたので(4人ご出産された方も)、妊婦のRちゃんは先輩ママからのアドバイスをたくさんしてもらっていました。

いいですね、こういう時間 ここでさりげなく言ってしまうと、私『お産学校』みたいなみんなでお産を学べるシステムを作りたいんです 今の時代、自分の赤ちゃんを産んで初めて赤ちゃんを抱いた!という方が多いんです。だからこそ、妊娠する前、出産する前に、もっともっと妊娠のこと、出産のこと、産後のことを学ぶことが必要ですよね。日本の妊婦さんとママの為に私、がんばりますっ

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写真を撮影するのが遅くて、みなさんお腹のフェイク毛布をとってしまった後でしたが。。。
おひとりだけ名残惜しくてフェイク赤ちゃんを手放せない方が(笑)。湘南でヨガの先生をされているyucoさんです お二人のお子さんがお腹にいるときのことを思い出して、我が子をますます愛おしくなったんですって。素敵ですね

ちなみに、このyucoさんの右隣にいらっしゃるのが本物妊婦のRちゃんです。すらっと美しい立ち姿ですね。つわりなし、不調なしの元気妊婦さんです。素晴らしい

5月17日鎌倉クラス後のご報告♪

昨日5月17日は、めでたくマタニティヨガ@鎌倉・論語会館初日
記念すべきお初の生徒さんはキュートな妊婦さんお二人でした。

2011_5_17左:私のお友達のご近所さんのAちゃん。
海の近くの素敵なおうちに住んでいて、なんと着物の着付けの先生でもあります。私も、来月から着付けを習うことになってるんですよ


静岡から実家の鎌倉へ里帰り中のFちゃん。ベリーダンサーJINちゃんと2歳の時からの幼馴染なのだそう。加圧トレーニングの指導をされていたそうで、すごくしなやかなお身体でした

お二人とも夏の出産とのこと。夏は台風や低気圧が来るので、妊婦さんは楽しいですよ~とお話しました。「妊娠中の子宮は海」とも例えられるように、海と同じく月の引力や台風等の気圧の影響を受けます。

満月前後の大潮の時、台風が近づいている時は子宮がグググっと引っ張られるような、子宮が満ちるようななんとも言えない感覚を味わうことができます。まさに、子宮で宇宙を感じるような感覚。妊婦さん時代は、宇宙や自然を全身で感じられる特別な時期です。ぜひ、たくさん味わってみてくださいね

月の満ち欠け、潮の満ち引きについてはまた詳しく書きますね。

チャリティイベントの義援金をNGOジョイセフへ寄付しました!!

先日のチャリティイベントで集まったお金¥35,500NGOジョイセフへ寄付しました!!イベントを一緒に開催したベリーダンサーJINちゃんのレッスンで集まった¥20,000も合わせると・・・

トータル¥55,500


この¥55,500全額を寄付させていただきました。

ひとりでは小さな力にしかならないけれど、みんなの力を合わせたら大きな大きな力になりました。そして、寄付するだけではなく、自分たちも楽しみ癒すことができた、みんなにとってハッピーなイベントになったように思います。

被災地への支援はこれから先何か月、何年と必要になると思います。
その時その時で、自分にできることを少しずつしていければいいですね!

★優ちゃんまーちゃん★全国ツアー♪ファイナルin 神奈川

へっころ谷のケンゴさんが開催に向けて精力を注がれているイベントです!!
私も微力ながらお手伝いさせていただいています。
4/26当日、ご都合のつく方はぜひぜひご参加ください!

へっころ谷のブログ
で最新情報がご覧いただけます。

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東日本大震災チャリティーイベント

 『今こそ、日本再生』
~希望の未来を切り開こう~

★優ちゃんまーちゃん★全国ツアー♪ファイナルin 神奈川

○講演:田中優
○唄:南ぬ風人まーちゃんうーぽー

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原発から、自然エネルギーへ

笑顔あふれる、助け合いの社会へ

今こそ、日本は変わるとき

希望の未来を創るために

1億2千万人、心合わせて動きだそう

入場無料です!!

ぜひ、たくさんの人にお知らせしてください。
もちろん、お近くの方は、遊びに&お手伝いに来てください♪♪

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●日時:5月26日(木)
開場:18:00
開演:18:30

●会場:神奈川県立音楽堂
JR・市営地下鉄「桜木町」駅から徒歩10分
http://www.kanagawa-ongakudo.com/

●定員:1000人

◆入場無料・予約不要

●親子エリアがあるので子連れ参加大歓迎♪

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《出演&内容》

★田中優
(未来バンク事業組合理事長、「ap bank」監事)
映像を通して、放射能の危険性についてわかりやすく伝えます。
また、自然エネルギーの可能性や、未来へのライフスタイルを提案し、希望をお
伝えします。
「原発に頼らない社会へ」著者。
http://tanakayu.blogspot.com/

★南ぬ風人まーちゃんうーぽー
(NGO「心援隊」代表、三線アーティスト)
沖縄三線の癒しの音と共に唄い、西表島からのメッセージ、生きる勇気と希望を
伝えます。
現在、福島県への『赤ちゃん☆引っ越しプロジェクト』や『福島☆復興プロジェク
ト』など支援活動を展開中。
http://ameblo.jp/upo-nokiseki/

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主催:復興支援NGO『心援隊』/NGO風人ネットワーク(♪ハピル隊♪)
共催:福島☆復興プロジェクト/(以 下50音別)アトピーくらぶ れのあ/エコサーファー/エコビーツ湘南/ecomo/NPOかまわ/NPOパパラギ"海と自然の教室”/NPO法人エコロジー・アーキスケープ/En/ ガイヤネットワーク湘南/学校給食と子どもの健康を考える会・神奈川/鎌倉イマジンパレード/鎌倉ROOTCULTURE/食生活研究会/すこやか広場/ トランジション鎌倉/トランジション茅ケ崎準備会/日本大学糸長研究室/妊婦さんと赤ちゃんとママの集いTea Party/藤沢市消費者団体連絡会/フジマニ/未来はママに任せてプロジェクト/未来は僕らの手の中プロジェクト/有機ネット神奈川/よこはま自然育児 の会/他多数

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告知を手伝ってくれる協力団体も募集中ですsign03

団体名と告知ツール(ブログ・メーリングリスト・チラシ配布など)を明記してこちらまで連絡くださいね。
hekkoro@tbp.t-com.ne.jp

※チラシに明記希望の場合は4/30の正午までです。

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

◆問い合わせ◆

「へっころ谷」
0466-82-1702
hekkoro@tbp.t-com.ne.jp

「たかいく農園」
046-888-3094
takanashi@takaiku-n.com

「センチュリー21リアルネット フレスポ茅ヶ崎店」
0467-84-0021
info@c21-frespo.com

「アトピーくらぶ れのあ」
042-726-1107
kouen@renoa.net

◆優ちゃん&まーちゃんTOUR 総合事務局◆
「NGO風人ネットワーク」
06-6101-8818
event@painukaji.com



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●4/13【優ちゃんまーちゃんツアーIN長崎】
http://www.ustream.tv/channel/yu-ma

●【田中優さんの講演会内容をまとめてくれたサイト】
http://ameblo.jp/aries-misa/entry-10837049539.html#main
http://ameblo.jp/aries-misa/entry-10837602265.html

鎌倉・女の宴 無事大盛況に終わりました!!

一昨日のチャリティイベント鎌倉・女の宴、たくさんの方々にお集りいただき、大成功でした!
お越しくださった皆様、ありがとうございました!!

ベリーダンサーTakechiによる、ベリーダンスレッスン。
Takechiのとてもわかりやすいガイドで、みっちり体を動かす皆さん。素敵ですよ~☆
お子さん達もみんなで協力して塗り絵やブロックで遊んでいました。

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ヨガレッスン。今回はちょっとチャレンジングなレッスンに。
ガイドのない自分で動きたいように自由に動くヨガも取り入れました。
自分でも気づかない感情を出すには体にも心にもダイレクトでパワフルな方法です。
クラス後に「泣きそうになった」「楽になった」「感情が噴き出るようだった」と仰っていただきました。
感情は自分で簡単に出すことができるんですよ!ぜひお家でもやってみてね。トランス系の曲をガンガンにかけてひとりで踊るだけでもいいんですよ~!!
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ヨガの後は、お楽しみの宴タイム!!
DJ MIHOちゃんの写真撮り忘れ、、、、 本格的な機材を持ち込んで会場を盛り上げてくれました。

一品ずつ持ち寄っていただいたお料理、お酒、飲みもの!!!
もう~!!すっごくたくさん、しかもおいしいお料理、デザートが揃いました。
こんなに集まると思っていなかったらから、感激、涙でそうでした☆
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そして、そして ベリーダンスショー
ベリーダンサーJIN, TAKECHI, JINオリエンタルダンススタジオの皆さんによるショー。
ものすごく盛り上がりました。
それから、会場中に幸せのリズムを響かせてくださったダルブッカ奏者のアフメット伊藤さん!!
アフメット伊藤さんオリジナルの日本の曲により演奏とJINちゃんのダンス、相当な盛り上がりでした!

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もっと皆さんの写真を撮りたかったのだけど、私も酔っ払ってしまって写真少ない。。。
昼間の屋内のイベントであれだけ盛り上がるっていうのも、スゴイ!!
このイベント、企画して本当によかったです。
まさに、参加してくださった皆さんが元気になって、「よ~し、明日からも人生を楽しむぞ!!」という気持ちになって帰って行くようなそんな時間になったと思います。

募金は35,500円も集まりました!
皆様の温かいお気持ち、責任を持ってNGOジョイセフに寄付させていただきます。
GW明けに寄付するので、その際にはまたこちらでご報告させていただきます。
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森脇じゅん
 
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