マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ@東京・代々木/新宿 湘南・藤沢/辻堂

ヨガで産前産後の悩み解決☆マタニティヨガ&ベビーヨガ

2009年08月

ルルレモンヨガフェスタ2009限定SHOP

以前ルルレモンでお世話になった上司の方から、ルルレモン限定SHOPのお知らせをいただきました!!
なんと、ヨガフェスタ会場で3日間限定SHOPがオープンするそうです。
今年のヨガフェスタはますます盛り上がりそうですね!!

詳しくはこちらのブログでご覧いただけます。

今朝は嬉しいビッグニュースからのスタート。うきうき・わくわくしています♪
良い一日になりそうです。

今日は、三浦海岸でのビーチパーティのお仕事。産休までのカウントダウン、残るは本日と23日地引網パーティとなりました。今日は朝の6時ですでに青空&暑くなりそうな気配!思いっきり楽しもうと思います。

8ヶ月検診 (助産師検診)

先週末は、大好きな友人達とキャンプへ!!
今回は初めてのトレーラーハウスへ挑戦。トレーラーハウスはよくハリウッド映画で出てくる大きな車の中にトイレやシャワー、キッチン、ベッドが完備されているものです。

現地へ向かう車の中、笑っちゃうくらいの豪雨・・・。
こんなんでキャンプってできる?と不安になりましたが、トレーラーハウスの隣には大きな屋根付きテラスがあったので、全く問題なし!
トレーラーハウスも清潔で広くて、夜には大人5人&子供3人が心地良く寝ることもできました。美味しい食事に、楽しい会話、なによりも大好きな人達と過ごせる時間に幸せいっぱいでした♪

夜の大人タイムには雨上がりの霧の中、幻想的なムードに。
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大人タイム満喫中の私たち。
私は眠気に勝てず22時には寝てしまいましたが、みんなは更に夜更かししてディープに語った模様。イイナー。
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さて、自宅に帰ってからは、主人も一緒におうちで妊婦検診!
実は、お腹のベイビーは自宅で出産するんですよ♪
母親が私も妹も助産院で産んでいるのと、周りの友人の多くが助産院で出産しているので、おうちで産むことに全く違和感がないのです。
が・・・このことを言うとほとんどの人がとてもびっくりします!びっくりされることに、びっくりする私(笑)

自宅出産は良いことがたくさんです♪
まず、妊婦検診は、助産師さんがおうちへ来てくれます。
私とお腹のベイビーの為だけに時間をつくってくださるので、のんびりした時間の中で安心して検診を受けることができます。
最初は、おうちで検診なんてできる?道具もないし・・・?と思っていましたが。

・尿検査は、助産師さん持参の検査紙で、自宅のトイレで尿をかけてチェック。
・体重は自宅の体重計でOK。
・助産師さん持参のメジャーで腹囲と子宮底長の測定
・血圧も、助産師さん持参の血圧計で測定
・赤ちゃんの心音も、助産師さん持参のドップラーで測定

以上!! おうちでも、問題ないんですね~!

よく友人に「でも、エコー見れないと何もわからないのでは?」と聞かれますが、そこはプロフェッショナルな助産師さんのこと、心音の位置と触診で赤ちゃんがどんな姿勢でいるのかわかってしまうんです。長年の経験ってすごいですね。

担当してくださる助産師さんは、ホメオパス有美さんからご紹介いただいた方で、私の母と同年代の方です。なんだか、母を感じるのかとても安心できるのです。しかも、私が現在通っているホメオパシーの学校の先輩でプロフェッショナルのホメオパスもあるので、妊娠中&出産時はホメオパシーを処方していただけるので、ますます怖いものナシ!!今から、出産が楽しみで仕方がありません♪

ちょうど赤ちゃんの頭の位置を確認しているところ。赤ちゃんはたくさん話しかけてもらって嬉しいのかキックを繰り広げていました。
シャンティは興味津々でソファーの上からずっと様子を見ていましたよ。
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森脇じゅん
 
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ヨガジェネ
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プロフィール

森脇じゅん(旧姓:マイヤース純)

湘南/神奈川県藤沢市在住
ヨガモデル・ヨガインストラクターとして活動後、2009年に長女を自宅にて出産

☆東京・代々木/新宿、湘南辻堂にてマタニティヨガ、産後ママ&ベビーヨガを開催中!

☆藤沢市辻堂駅徒歩3分 女性のためのヨガスタジオ「ターコイズマインド!」ディレクター

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