マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ@東京・代々木/新宿 湘南・藤沢/辻堂

ヨガで産前産後の悩み解決☆マタニティヨガ&ベビーヨガ

2006年08月

SUGATAイベントのお知らせ!

太陽太陽 8月12日・SUGATAイベントのご案内 太陽太陽

私がディレクターを務めているヨガ&ピラティススタジオSUGATAのイベント情報です!!
とっても楽しいイベントなので、今回SUGATAが始めての方も、鎌倉に遊びに来るついでにでも、ぜひぜひ参加しみてください!!
お待ちしてま~すびっくり


■SUGTAイベント ピラティス&ビーチヨガ&アウトリガーカヌー&オーガニックランチ■

前回のビーチイベントが大好評だった為、急遽第2弾を企画しました!!
前回参加された方、参加できなかった方、どなたもふるってご参加ください


場所:材木座ビーチ
日程:2006年8月12日(土) 9:00~14:30

9:00 スタジオ集合 
    スタジオにてピラティス(30分くらい)
    サザエハウスへ移動
    
10:30 材木座海岸
     ビーチヨガ・アウトリガーカヌー

12:30 オーガニック・ランチ

14:30 解散

※雨天決行※
スケジュールは、SUGATAスタジオでのヨガ&ピラティス、オーガニックランチに変更となります。

持ち物:濡れても大丈夫で動きやすい服
     タオル
     帽子・日焼け止め(日差しが強いので!)

料金:¥4,000

お申込方法: スタジオでの直接のお申込
       電話でのお申込(0467-60-5155)
       e-mailでのお申込(info@sugata.co.jp)
       ☆予約決定後スタジオにてお支払い、
         もしくは振込みにてお支払いください。

定員:20名

yoga beauty撮影

昨日は、yoga beautyの撮影でした。
今回はyoga beauty vol.5です!!
もうvol.5っていうのがすごいですよね~。
昨日は、vol.1の頃を思い出して、とっても懐かしかったです。

vol.5は”あの”火の呼吸で有名な小山先生が監修です。
小山先生との撮影は数ヶ月前にあったのですが、撮影の為の練習も
気長に付き合ってくださり、たくさんのことを直接教えていただいて、とても良い経験になりました。

昨日の撮影は、私と雪野のプライベート(ちょっと恥ずかしい走る)ということで、私のお家と葉山の海岸、SUGATAで撮影しました。
朝から一日中の撮影だったけど、楽しかったなー。

↓↓↓ カメラマン片岡さんのアシスタントの方!
元ヘア&メイクさんで、今はカメラマン志望。
すごいオールマイティー♪
さすがヘア&メイクさんで、アシスタントの作業の傍ら、髪の毛もセットしくれました!感激!

↓↓↓ 我が家のベランダびっくり
ベランダからレフ板がボ~ンと飛び出して、近所の方も「なんだ~っ」って感じだったかしら?
カメラマンの片岡さん。
以前のyoga beautyの頃から一緒にお仕事していて、いつも素敵な写真を撮っていただいています。
編集長の優子さん曰く「女性を美しく撮る」らしいです。
たくさん撮ってもらわないと(笑)
ちなみに彼自身もセクシーな大人の男性、色男です太陽


写真に写っていなかったけど、編集長の優子さん。
yoga beauty vol.1の時からず~っとお世話になっています。
右も左もわからない私たちに、いつも優しく接してくれました!!
今は、1児の母で子供の話になると顔が緩みっぱなしの優子さん。
本当に幸せそうハート

のんちゃんプライベートレッスン

昨日は、SUGATAのピラティスディレクターをしているのんちゃんのプライベートレッスンをうけてきました。音符
のんちゃんの、ピラティスレッスンをうけるのは、グループレッスンも含めて今回で7回目。
のんちゃんは、細かく私の身体の状態をチェックしてくれて、的確なアドバイスをくれる。
とってもキツイ動きとかもあって、ひえ~と弱音を吐いていると、「こら~、休まない!」と怒られながらも(笑)
のんちゃんのレッスンの後は、ほんっとに身体が軽くなって、体中が伸びてる~って感じ。今日も、とっても気持ちいいですクラッカー

レッスンの後は、のんちゃんとランチミーティング。
鎌倉青果市の中にあるParadise Alleyというカフェへ!
前からずっと気になっていて、やっと昨日行けた!
天然酵母のパンと、青果市の野菜で作ったサラダとスープ。
と~っても美味しかったです。
お店の雰囲気も素敵だし、店員さんものんびりで、素敵な時間を過ごしました笑顔

今日もまた素敵な一日!幸せキラキラキラキラキラキラ
森脇じゅん
 
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