マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ@東京・代々木/新宿 湘南・藤沢/辻堂

ヨガで産前産後の悩み解決☆マタニティヨガ&ベビーヨガ

2005年08月

週末はDVD見ました!

週末はゆっくり過ごしました!!
久しぶりにDVDを2つも借りてきて見ました。

スーパーサイ・ミー
↑このオフィシャルHPを開くとテーマソングが突然流れるのでご注意を!!

肥満の姉妹が「太ったのはマクドナルドのせい!」とマクドナルドを訴えたというニュースがもともとの始まり。このニュースを知ったスーパーサイズ・ミーの監督が自ら1ヶ月間マクドナルドだけを食べて過ごすというドキュメンタリー。
1日3回の食事は全てマクドナルド。マクドナルド以外の食べ物は水でさえも許されない。。
過酷なドキュメンタリーです。

一見馬鹿げたコメディーっぽい雰囲気ですが、実は医者が3人も協力していたり、食品業界や教育関係、政府関係の人物のインタビューがあったりと本格的。
栄養学や食べ物について興味のある人には、ぜひオススメします!!

DEEP BLUE

これは映画館の大スクリーンで見たかった!!!
海をテーマに海上から海面から深海まで、海の生物を追っています。

~紹介文から抜粋~
撮影に4年半もの歳月を費やし、200ヶ所ものロケ地をめぐって撮り上げた合計7000時間に及ぶフィルムを基に、深海5000メートの未知の世界から、お馴染みの生き物たちの知られざる生態まで、“海の神秘と美しさ”を余すところなくカメラに収めた感動作。

広大な海で生物が生きる姿を美しく、また時にはリアルに表現しています。
あまりにも美しくてスケールの大きい海に、自分がちっぽけに感じました。

書籍・雑誌発売のお知らせ

マイヤース純&雪野が参加した書籍と雑誌発売のお知らせです!!

●書籍 YOGA FOR SPORTS
監修:寺口由美
出版社名 : スキージャーナル
8月5日発売
yoga_for_sports.gif


●雑誌 saita
   とじ込み付録”マイヤース姉妹の朝にきく!やせるヨガ 夜におすすめ! きれいヨガ”
   8月11日発売
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●雑誌 SURF RIDE NO.7/2005
サーファーのためのヨガ講座
監修:寺口由美
7月25日発売
surf_ride.gif


大きな試み!

以前から、ブログで少しずつ書いていた私がやりたいこと!
ついに発表できる準備ができてきました。

※地方でのヨガイベント企画をやります!!※

これは、2004年3月からYOGA Japan Netを運営し、たくさんの方々のお話を聞いているうちに感じたいわば指名だと思っています。この数ヶ月で想いはどんどん大きくなり、実行することにしました。
この1,2年で都会にはたくさんヨガスタジオができましたが、地方ではヨガをする機会になかなか恵まれないと思います。そんな中、本やDVDで一生懸命日々練習している人たちがいる。
そんな方々の助けになれたら、と思います。

”日本の全ての人にヨガを”を合言葉にやってみます。

身体を動かすだけがヨガなのではない。人との出会い、感動、成長、自分自身との調和、愛、そういう直接出会ってお話して接して伝えられるものを日本全国にお届けします!!!

一方通行のイベント企画ではなく、地方からの生の声も聞きながら、みんなで作り上げる暖かいイベントをどんどん作り上げていこうと思います。
皆様にもご協力をお願いすることもあると思います。
一緒にぜひ素晴らしいイベントを作っていきませんか?!

新しい一日!

今日もまた新しい一日が始まった!
ちょっと曇っているけど、気持ちのいい朝!!
今日は、これから一日都内を移動しながら、いくつかお仕事してきます。

朝はバタバタしてしまったから、5分間だけの簡単ヨガ。
ちょっとしかできなくても、やっぱり気持ちいいですね。
更に元気UPです!!

雑誌の監修&モデルの打ち合わせがあったり、ヨガクラスがあったり、ワクワクなスケジュールです。それから、今日からTIPNESS Oneでゆかこの代行をしてきます。
先週会ったゆかこの生徒さん達と一緒にヨガができるの、とっても楽しみです。

あとは、9月オープン予定のうわさのヨガスタジオLOTUS8に遊びに行ってきますよー。
雑誌Yogini編集スタッフが立ち上げるビックプロジェクトです。
楽しそうですね。詳しくは今後サイトかブログでお知らせしますね♪

そうそう、あとはゆかこオススメのインタネットカフェにも行ってこようと思ってます。
なにやらTIPNESS Oneのすぐ近くで個室でゆ~ったりネットができるところらしいです!!
空き時間にくつろいでこよ~っと!!

皆さんも良い一日を♪

FUTURE NATIVE ご報告PART.2

お昼過ぎには40~50人くらいの人が来ていたみたいです。
お腹がいっぱいになってからは各自それぞれ楽しく過ごす!


踊る!
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お得意レシピのお料理を食べる!
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そして、ちょうど夕日が沈む中、みんなでヨガをしました。
写真が半分くらいで切れてしまって全体が写ってないのだけど、大体30人くらいでみんなでヨガ!!
波の音が聴こえて、夕日で空が赤紫の綺麗な色になる中でのヨガ。
体がぜんぶ砂の下に沈んでいきそうな、それくらい地球と一体化したような気分。
そして、このイベントでたくさんの素敵な人たちに出会えた。
みんなで、幸せを共有した。
今日一日が、そしてここにいる私達全てがヨガ。

こんな美しい時間をみんなと共有することができて、この場にいられた私は本当に幸せです。
そして、みんなも同じ気持ちでいてくれたらイイナ。
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そして、私事で恐縮なのですが、昨日のこのイベントで7年間お付き合いしているワッキーがプロポーズしてくれました。(ここに書こうかどうか迷ったのですが、お世話になっている皆様、イベントで一緒に祝ってくれた皆様にもご報告&お礼をしたいので、書くことにしました。)
ヨガの最後のシャバサナが終わって、みんなでフワ~っとしていたら、突然私がヨガで使っていたマイクで自己紹介して、そのままプロポーズ。びっくりしました。本当に!
とても幸せな幸せな人生に、また1つ素晴らしい幸せが増えました。

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今回のイベントはハッピーでパワフルなみんなに出会えて、そして一緒に騒いでヨガして、本当に幸せな一日でした。
こんな素晴らしいイベントでヨガをする機会をいただいて、主催の村上くん、皆様に感謝しています。
ありがとう!!
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森脇じゅん
 
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森脇じゅんがディレクターを務める
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ヨガジェネ
ヨガインストラクター|神奈川|マイヤース純 SIZE=130px×220px
プロフィール

森脇じゅん(旧姓:マイヤース純)

湘南/神奈川県藤沢市在住
ヨガモデル・ヨガインストラクターとして活動後、2009年に長女を自宅にて出産

☆東京・代々木/新宿、湘南辻堂にてマタニティヨガ、産後ママ&ベビーヨガを開催中!

☆藤沢市辻堂駅徒歩3分 女性のためのヨガスタジオ「ターコイズマインド!」ディレクター

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