マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ@東京・代々木/新宿 湘南・藤沢/辻堂

ヨガで産前産後の悩み解決☆マタニティヨガ&ベビーヨガ

辻堂駅徒歩3分 女性のためのヨガスタジオオープンしました!

http://www.turquoiz-mind.com

アメブロにお引っ越しします!

7年間続いたこのブログですが、この度アメブロにお引っ越しすることになりました
今までこのブログをお読みいただいた方、ありがとうございます。
皆さんに読んでいただいていることを励みに7年間書き続けてこられました。
本当にありがとうございます

ぜひ、アメブロでもブログを読んでいただけると嬉しいです。
まだ制作途中で見にくいページもありますが、ぜひご覧ください!!

新しいブログはこちらです

今後も、マタニティヨガ&産後ママ&ベビーヨガを精力的に続けていきます!!
ぜひこれからもブログを読んでいただけると嬉しいです。

【重要】新宿・代々木UTLクラス 7月1日、15日は休講です!

ビックリマーク新宿・代々木UTLクラスのマタニティヨガレッスン休講についてのお知らせです。

7月1日7月15日は全館休館となる為、クラスは休講となります。
前回のクラスですっかりとお伝えするのを忘れてしまいましたあせる メールアドレスをお知らせ頂いている方には明日メールを送信させていただきます。
誰も間違えてクラスにいらっしゃらないと良いのだけど。。。妊婦さんを暑い中無駄足させてしまっては申し訳ないショック!
クラスのお知り合い、お友達同士でも声を掛け合っていただけると嬉しいです。
7月8日は通常通りクラスありますので、ぜひいらしてくださいね音譜

オススメ本:おうちでマタニティヨガをする方へ

おはようございます晴れ
今日はおうちでマタニティヨガをしたい方へオススメの本のご紹介です。昨日の新宿/代々木UTLマタニティヨガクラスの生徒さんから、「おうちでヨガをしてみたいのですが」というご質問をいただいたので、こちらでご紹介しますねニコニコ

きくちさかえさん の書籍です。実はきくちさかえさんのクラス、7年程前の私がヨガ雑誌yoginiのライターをしていた時に取材させていただいたことがあるのです。当時は まだマタニティヨガがあまり盛んではなかった頃に、たくさんの妊婦さんを指導されていました。妊娠中のマイナートラブルの対応だけでなく、出産時にヨガの 経験を活かす指導されていたのが印象的でした音譜

この本、DVDも付いているので、安心して練習できますよ。
興味のある方はチェックしてみてくださいね~。


森脇じゅん
 
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辻堂駅徒歩3分 女性のためのヨガスタジオ
 
森脇じゅんがディレクターを務める
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ヨガインストラクター|神奈川|マイヤース純 SIZE=130px×220px
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